HG VD3 KIDS

La vitamine D est cruciale pour la croissance osseuse, le développement musculaire et cérébral, ainsi que pour le renforcement de l’immunité chez les enfants et les nourrissons. La carence en vitamine D a été associée à un risque accru de cancer. Une supplémentation régulière est souvent nécessaire, notamment dans les pays où l’exposition au soleil est limitée, pour prévenir les complications graves comme le rachitisme et soutenir un développement optimal. Les autorités de santé recommandent généralement une supplémentation de 400 à 600 UI/jour dès les premiers jours de vie pour prévenir les carences.

Malheureusement, de nombreuses vitamine D3 présentent sur le marché possèdent des formulations mal conçues qui  réduisent son absorption et sont parfois nocives pour la santé des enfants.

Cette vitamine est lipophile et non hydrophile. De nombreux laboratoires proposent des vitamines D3 de synthèse chimique et ajoutent des excipients pour la rendre lipophile et mieux la conserver. La plupart de ces excipients sont très toxiques, entraînent des éruptions cutanées, gonflements, excès de calcium dans le sang et dans les urines, des problèmes ostéo-articulaires, des lithiase urinaires, etc.

On ne trompe pas les cellules en jouant avec la formes chimiques car elles possèdent des récepteurs pour assimiler naturellement les nutriments, mais parfois avec l’apport de certains adjuvants. Les mauvaises formes chimiques de vitamine D causent des troubles calcémiques, en plus des doses pharmacologiquement inactives. Ces paramètres excluent son utilisation dans certaines formes de cancers.

De nombreuses études ont démontré que le butylhydroxytoluène (BHT : E321), qui est présent dans de nombreuses formules sur la marché, possède une activité cancérigène, agit comme un perturbateur endocrinien en se fixant sur les récepteurs d’œstrogènes pouvant rendre les hommes stériles, augmente les risques pour la santé hépatique, et favorise les allergies. Le BHT est toxique pour la thyroïde, les reins, le système respiratoire, le système immunitaire, le foie et le sang. À cela s’ajoute un risque de contamination aux cendres sulfuriques, à l’arsenic et aux métaux lourds.

Les compléments de vitamine D disponibles sur le marché se vantent souvent de contenir des doses élevées, allant jusqu’à 10 000 UI. Cependant, une telle supplémentation est inutile pour la plupart des gens et peut être néfaste pour l’organisme. Un excès de vitamine D peut entraîner des complications graves, telles que l’hypercalcémie, des troubles cognitifs ou de la confusion mentale, de la constipation, des douleurs osseuses et musculaires, des lésions rénales, de la néphrocalcinose, ainsi que des calculs rénaux, des problèmes cardiovasculaires et des cancers. Il est donc fortement recommandé de ne pas dépasser 400 UI de vitamine D par jour pour les nourrissons, 600 UI pour les enfants et 4 000 UI par jour pour les adultes. Néanmoins, pour la majorité des adultes, une dose de 400 à 800 UI par jour suffit largement pour couvrir les besoins journaliers recommandés.

En cas de pathologie, il est important de consulter afin d’évaluer vos besoins.

De plus, l’absence de vitamine K2 dans de nombreuses formules sur le marché, favorise le dépôt de vitamine D dans les artères, les reins, et autres tissus mous. Ce qui augmente le risque de calcifications indésirables.

La vitamine D dans son état naturel 

La vitamine D biologiquement active, c’est-à-dire le calcitriol, est une molécule régulée par l’organisme en fonction de ses besoins. Le terme générique “vitamine D” désigne un groupe de composés liposolubles qui comprennent deux formes principales :

• Vitamine D2 (ergocalciférol) : Synthétisée par certains végétaux, champignons, et levures, notamment sous l’effet des rayons UV.
• Vitamine D3 (cholécalciférol) : Produite naturellement par les animaux, y compris les humains, lorsque la peau est exposée aux rayons UVB.

Prenons l’exemple du Lichen, qui contient de la vitamine D2 (ergocalciférol), et non de la vitamine D3 (cholécalciférol) dans son état naturel. Il produit de la vitamine D2, mais il ne génère pas naturellement de vitamine D3. Bien que la vitamine D2 soit efficace sur les végétaux et non sur les humains, elle est moins stable et a une demi-vie plus courte dans le corps, ce qui en fait une option moins performante. Le lichen est une source végétale, ou plus précisément un organisme issu d’une symbiose entre un champignon et une algue (ou une cyanobactérie). Lorsqu’il est exposé aux rayons ultraviolets, il produit de la vitamine D2 à partir de précurseurs comme l’ergostérol, tout comme d’autres organismes végétaux. La vitamine D3, quant à elle, est principalement produite par les animaux à partir du 7-déhydrocholestérol, qui est absent chez les lichens.

Cependant, certains suppléments commercialisés comme “vitamine D3 issue du lichen” utilisent des procédés biochimiques pour extraire et convertir les composés liposolubles présents dans le lichen en D3. Cette transformation n’est pas naturelle au lichen, mais elle permet de produire une source de vitamine D3 végétalienne de manière artificielle.

SOLUTIONS

Chez les animaux et les humains, les UVB convertissent le 7-déhydrocholestérol, un composé présent dans la peau, en pré-vitamine D3, qui est ensuite transformée en vitamine D3 (cholécalciférol). Cette D3 est ensuite hydroxylée dans le foie en calcidiol (25-hydroxyvitamine D), puis dans les reins en calcitriol (1,25-dihydroxyvitamine D), la forme biologiquement active.

Notre formule est riche en vitamine D3 (cholécalciférol) “pure”, sous sa forme initiale. Elle est le précurseur naturel transformé dans le corps en formes actives (calcidiol et calcitriol). C’est l’organisme qui régule cette activation pour maintenir l’équilibre métabolique.

Notre formule est utilisable directement dans l’organisme. De plus, elle contient également de la vitamine A, les acides gras oméga-3 et la vitamine E.

Notre formule contient la vitamine D3 sous la forme la plus active, ainsi que les co-facteurs qui permettent à l’organisme de l’assimiler naturellement.

Une fois absorbée, la vitamine D3 subit deux étapes de conversion pour devenir biologiquement active :

• Dans le foie : Elle est hydroxylée en calcidiol (25-hydroxyvitamine D), qui est la forme circulante utilisée pour évaluer le statut en vitamine D dans les analyses de sang.
• Dans les reins : Elle est convertie en calcitriol (1,25-dihydroxyvitamine D), la forme biologiquement active qui agit sur les os, le système immunitaire et d’autres tissus.

La vitamine D est essentielle pour les enfants et les nourrissons, car elle joue un rôle clé dans plusieurs processus biologiques qui soutiennent leur croissance et leur développement. Voici les principaux bienfaits de la vitamine D pour cette tranche d’âge :

• Développement des os et prévention du rachitisme : La vitamine D est indispensable à l’absorption du calcium et du phosphore dans l’intestin, deux minéraux nécessaires à la formation et au maintien de structures osseuses solides. Chez les nourrissons et les jeunes enfants, une carence en vitamine D peut entraîner un rachitisme, une maladie qui provoque un ramollissement et une déformation des os.
• Renforcement du système immunitaire : La vitamine D régule l’activité des cellules immunitaires (lymphocytes T, macrophages) et contribue à la défense contre les infections. Elle peut réduire la fréquence et la gravité des infections respiratoires, notamment les bronchiolites et les pneumonies, fréquentes chez les enfants.
• Développement musculaire : En plus des os, la vitamine D favorise la force musculaire en participant à la régulation de la contraction musculaire. Une carence peut entraîner une hypotonie (faiblesse musculaire), augmentant le risque de retard moteur ou de chutes.
• Prévention des maladies chroniques : Chez les enfants, un apport adéquat en vitamine D pourrait réduire le risque de développer à long terme des maladies chroniques, comme : les maladies auto-immunes (ex. diabète de type 1), les troubles inflammatoires, tels que les allergies ou l’eczéma.
• Soutien au développement cérébral : Certaines études montrent que la vitamine D est impliquée dans le développement et la fonction du cerveau. Une carence pourrait être liée à des risques accrus de troubles neurodéveloppementaux, comme les troubles du spectre autistique ou des troubles cognitifs.
• Régulation de l’humeur : Bien que cela soit plus étudié chez les adultes, un déficit en vitamine D pourrait influencer le risque de troubles de l’humeur, y compris la dépression, même chez les enfants.

Notre formule est également riche en vitamine K2 (ménaquinone) qui est souvent associée à la vitamine D pour favoriser une meilleure absorption et utilisation dans le corps, en particulier en ce qui concerne la santé des os et la santé cardiovasculaire.

La vitamine K2 est impliquée dans la minéralisation osseuse et la régulation du calcium dans le corps. Elle active des protéines telles que l’ostéocalcine, qui est responsable de la fixation du calcium dans les os, et la matrice de la calcification vasculaire, qui empêche le calcium de se déposer dans les artères et autres tissus mous.

Comment la vitamine K2 aide avec la vitamine D :
Lorsque la vitamine D augmente l’absorption du calcium dans les intestins, la vitamine K2 joue un rôle clé en dirigeant ce calcium vers les os et en empêchant sa déposition dans les artères, les reins, et autres tissus mous. Ce qui permet d’éviter des calcifications indésirables.

Notre formule contient également des oméga-3, étant des acides gras polyinsaturés, sont des graisses qui peuvent améliorer l’absorption de la vitamine D dans l’intestin. Les oméga-3 jouent un rôle important dans l’assimilation et l’efficacité de la vitamine D. Elles favorisent la formation de micelles dans l’intestin, qui sont de petites structures permettant de transporter la vitamine D (et d’autres vitamines liposolubles) à travers la paroi intestinale et dans la circulation sanguine. Les oméga-3 améliorent l’activité des récepteurs de la vitamine D (notamment les récepteurs VDR – vitamin D receptor) dans les cellules de l’organisme. Ces récepteurs sont responsables de la réponse biologique à la vitamine D, y compris la régulation de la croissance cellulaire, de l’immunité et du métabolisme osseux.

Nous avons respecter l’équilibre oméga-3, -6 et -9 afin d’optimiser l’efficacité de notre formule dans un large champ d’action thérapeutique et préventif. Il est important de maintenir un bon équilibre entre les oméga-3 et les oméga-6 dans l’alimentation, car un excès d’oméga-6 par rapport aux oméga-3 peut entraîner des effets inflammatoires dans l’organisme.

Notre formule contient également d’autres composants en petite proportion, notamment :

• L’acide palmitique qui est un acide gras essentiel jouant des rôles importants dans la production d’énergie, la synthèse des lipides, la structure des membranes cellulaires, et d’autres fonctions physiologiques.
• Le squalène qui est un hydrocarbure naturel (un triterpène) jouant un rôle important dans le métabolisme cellulaire et contient des propriétés hydratantes et antioxydantes.

Recommandations de l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) et des autorités de santé en général en matière de vitamine D :

Enfants :
– 0-12 mois : 400 UI (10 µg) par jour
– 1-18 ans : 600 à 800 UI (15-20 µg) par jour

Adultes :
– Adultes jusqu’à 70 ans : 600 à 800 UI (15-20 µg) par jour
– Adultes de plus de 70 ans : 800 à 1000 UI (20-25 µg) par jour, car les personnes âgées ont un risque accru de carence en vitamine D et une capacité réduite à la synthétiser par l’exposition au soleil.

Femmes enceintes et allaitantes :
– Femmes enceintes et allaitantes : 600 à 800 UI (15-20 µg) par jour.

Attention aux apports maximaux tolérés (AMT) :
– 0-6 mois : 1000 UI (25 µg) par jour
– 7-12 mois : 1500 UI (37,5 µg) par jour
– 1-3 ans : 2500 UI (62,5 µg) par jour
– 4-8 ans : 3000 UI (75 µg) par jour
– 9-18 ans : 4000 UI (100 µg) par jour
– Adultes (y compris femmes enceintes et allaitantes) : 4000 UI (100 µg) par jour.

Veuillez nous contacter pour un suivi personnalisé.

Chez HG Wellness®, votre santé est notre priorité.

Références scientifiques : National Institute of Health, Nature.com, CCNSI, MDPI, SciFinder, BioFINDER, ScienceDirect, SCOPUS, CINAHL, ProQUEST, EMBASE, Cochrane, TOXNET, CAplus, TOXCENTER, SCISEARCH, MEDLINE, NCI CTCAE, NCBI, PUBMED, SpringerLink, NAPRALERT, Hindawi, WCRF (World Cancer Research Fund), AICR (American Institute for Cancer Research), National Cancer Institute, Webmd, CIMER, InteliHealth, The American Society of Pharmacognosy, The Lancet, Web of Science, TRAMIL, Chemical Abstracts, Clinical Trials Registry Platform, ClinicalTrials.gov, Dr. Dukes Phytochemical and Ethnobotany, Université de Harvard (Harvard Medical School, Health Professionals Study, Havard School of Public Health), Planta medica, Journal of Natural Products, Phyochemistry, Phytotherapy research, Journal of Cardiology, American Academy of Neurology, Journal of Rheumatology, American College of Rheumatology, Journal of pain, American Academy of Dermatology, Journal of Traditional and Complementary Medicine, Journal of Ethnopharmacology, Google Academic, Google Scholar, BMC Complementary and Alternative Medicine.

Autres : New England Journal of Medicine, NICE (National Institue for Health and Care Excellence), National Clinical Guideline Center, Medicatrix, Physician’s Health Study, AHA (American Heart association), ADA (American Diabete Association), International Diabetes Federation, OMS, Food Nutrition Board, DGAC (Dietary Guidelines Advisory Committee), Académie Chinoise pour la Médecine Préventive, Centre de recherche universitaire (Université Cornell, Université de Caroline du Nord, Université d’Oxford, Université Thomas Jefferson), M. D Anderson Cancer Center de l’Université du Texas, Nutrition Research Reviews, Patentscope, DKF2 (Centre de recherche pour le cancer d’Heidelberg), Institut Karolinska, IASO (Association for the Study of Obesity), Institut de Recherche sur l’Alimentation Enfantine, DIfE (Institut de Recherche Nutritionnelle Allemand), Chronic Kidney Disease Prognosis Consortium, Health professionals follow-up study, Nurses’ Health Study.